Ako vyzerať na fotkách sebavedomejšie
Dnešný článok bude kratší, ale o to praktickejší. Nedávno som potreboval nové fotky. Uvedomil som si, ako strašne napäto a neisto vyzerám na fotkách. Je to hlavne preto, že fotenie je pre mňa nepríjemné, nie som na to zvyknutý. Takýto článok by mi veľmi...
Vybuduj si sebavedomie za päť sekúnd – naozaj!
Dnes som narazil na zaujímavý článok a jeho názov ma zaujal. Inšpiroval ma k napísaniu tohto článku. V živote človeka prichádzajú okamihy keď sa potrebuje cítiť sebavedomo, behom krátkej chvíle. Sekundy rozhodujú o úspechu pohovoru, rande, o tom či získaš prácu...
3 prístupy ktoré sú dôležité pri zlepšení tvojho sebavedomia
Zlepšiť sebavedomie nie je až tak jednoduché. Ale ak sa budeš držať týchto spôsobov myslenia, možno budeš vnímať sám seba pozitívnejšie. Nie je tajomstvom, že mnohým ľuďom chýba sebavedomie a pretvarovanie nič nerieši. Len „skrýva“ problém. Ak si mal napríklad...
Prečo sa neporovnávať s inými
Asi každý sa porovnával s niekým iným. Je to ľudská prirodzenosť. Porovnávať sa so susedom, kamarátom, súrodencami… Žiaľ, viac to škodí, ako pomáha. Voči porovnávaniu nie som odolný ani ja. Som človek ako každý iný. Mám jedného známeho. A minulí týždeň...
Romantické riziko (ako sa chrániť pred podvodmi na zoznamkách)
Ľudia môžu byť osamelý. Ako starnú ich možnosti sa zmenšujú. Vykúpením sa môžu zdať internetové zoznamky, facebookové zoznamovacie skupiny a mailovanie. Ľudia túžia byť milovaní a internet im ponúka pocit že sú milovaní. Možno sa dokonca aj reálne do niekoho zamilujú...
Instagram priznal že môže poškodiť sebavedomie tínedžerov
Instagram a iné sociálne siete nie sú tak „neškodné“ ako si mnohí myslia. Dokazuje to dokument ktorý obdržal The Wall Street Journal (ďalej len WSJ). O tejto novinke bude dnešný článok. Aby sa niečo zmenilo je potrebné o tom čo škodí (čo je problém) to je začiatok....
Ako pristúpiť ku hľadaniu práce so sebadôverou
Počas pandémie mnoho ľudí prišlo o prácu. Niektorí si možno uvedomili, že práca, ktorú doteraz mali, nie je až tak „super“ a rozhodli sa zmeniť to. Tak či onak, hľadanie novej práce je úplne bežné, či už je pandémia alebo nie je. Dnes už nepomôže poslať pekne...
Staršie ženy cítia viac sebadôvery pokiaľ ide o ich telo
Média nám tlačia ideály krásy. Rôzne reklamy, videá a obrázky zobrazujú „ideálne“ ženy. Potom sa niet čomu čudovať, že ženy nie sú spokojné zo svojím telom a majú nižšie sebavedomie. Je veľmi ťažké sa porovnávať s niekým „dokonalým“. Nedávna štúdia odhalila, že...
Ľudia s nízkym sebavedomím môže byť menej citlivý z rozchodu
Rozchod môže byť náročný aj pre sebavedomého človeka, nieto ešte pre človeka s nízkym sebavedomým. Odmietnutie, strata lásky môže byť veľmi nepríjemná a niektorých môže poznačiť na dlhší čas. Dnes som narazil na zaujímavý článok a chcem sa s vami oň podeliť. ...
Počúvaj Podcast Genedu na Spotify!
Počúvaj podcast Genedu na Apple podcast!
