Perfekcionizmus

Perfekcionizmus

Perfekcionizmus ľudia vnímajú často ako niečo dobré. Všimol som si, že na „dokonalosť“ sú zamerané viac ženy ako muži. No možno je to len moje skreslené vnímanie. Perfekcionizmus môže spôsobiť veľa stresu, úzkosť, depresiu a iné zdravotné problémy. Je to jedna z vecí...
Sociálne siete a ich vplyv na človeka

Sociálne siete a ich vplyv na človeka

Sociálne siete a ich vplyv na človeka môže byť negatívny. Samozrejme nie vždy len negatívny. Troška som sa začal viac zaujímať o túto tému a našiel som mnoho zaujímavých informácií. A teraz skutočne dávaj pozor!   Definícia sociálnych sietí   V chápaní tohto...
20 vecí ktoré ničia tvoje sebavedomie

20 vecí ktoré ničia tvoje sebavedomie

Vecí / dôvodov ktoré ničia tvoje sebavedomie môže byť mnoho. Niektoré z nich ťa môžu prekvapiť. Občas si na seba tvrdý viac ako by si mal. Možno sa obviňuješ, kritizuješ, zneisťuješ alebo si neveríš.   Rodičia Rodičia a rodina môžu často ničiť tvoje sebavedomie....