Ako byť viac sebavedomý
Počas pandémie som si uvedomil, aké môže byť niekedy ťažké, ostať sebavedomý. Človeka pri znížení príjmu a iných prekážkach prepadnú pochybnosti o sebe samom. O svojich schopnostiach, o sebe. Rýchlo si začneš klásť otázky typu: Som dosť dobrý? Dokážem prekonať...
Ako rozdrviť pochybnosti o sebe samom
Všetci máme občas pochybnosti o sebe samom. Nezávisle na tom, ako sme úspešní, krásni, či bohatí. Ak o sebe pochybuješ, akýkoľvek úspech sa ti môže zdať úplne malý, či nevýznamný. Sám s tým občas bojujem. Pochybujem o svojich schopnostiach, ale uvedomujem si to....
Napredovanie (namiesto výhovoriek) začína sebaláskou
Pamätám sa, ako som sa krátko po ohlásení lockdownu aj čiastočne potešil. Konečne budem mať viac času a trošku pokoj. Ľudia okolo mňa si zaumienili, ako idú na sebe pracovať, vzdelávať sa a zlepšovať. Viedlo to ku zvýšenej popularite rôznych fitnes kanálov na...
Pomôžte svojej dcére cítiť sa sebavedomo
V dnešnej dobe je nesporne dôležité rozvíjať sebavedomie mladých žien – dievčat. Ak sa sebavedomie mladej ženy zanedbá, môže to viesť ku riskantnému správaniu – odvážne fotky (hraničiace s pornografiou), promiskuita (sex s mužmi im môže na krátku dobu zvýšiť...
Odhalenie: stabilný príjem zvyšuje pocit sebavedomia a hrdosti
Dnes som narazil na zaujímavý článok o sebavedomí a hrdosti. Píše sa v ňom o tom ako vplýva stabilný príjem na sebavedomie a hrdosť. Nová štúdia z National University of Singapore (NUS) hľadala spojenie medzi stabilným príjmom a sebaúctou. Ľudia so stabilnými...
Počúvaj Podcast Genedu na Spotify!
Počúvaj podcast Genedu na Apple podcast!
