Sebaúcta a sebaláska

Sebaúcta a sebaláska

Sebaúcta a sebaláska spolu súvisia ale sú zároveň rozdielne. Maj voči sebe sebaúctu, váž si sám seba a podobne. Často si to možno počul z každej strany. A potom tá sebaláska.   Ak hľadáš napríklad lásku mal / mala by si mať rád / rada samého seba. Čítal som...
Súkromné a verejné ja

Súkromné a verejné ja

Koncept súkromného a verejného ja nemám z vlastnej hlavy. Našiel som ho v knihe The Everything Self esteem Book od Robert M. Sherfield.   Dnešný článok ti pomôže uvedomiť si, že každý máme dve ja – súkromné ja a verejné ja. Aký je medzi nimi rozdiel, a prečo...
6 mýtov o sebavedomý

6 mýtov o sebavedomý

1.     Mýtus: Ak budeš šťastný budeš sebavedomý   Šťastie a sebavedomie podľa mňa spolu priamo nesúvisia. Hovorí o tom aj doktor David Hanscom.     Ak dosiahneš toto, toto a toto budeš šťastný a sebavedomý. Veľa ľudí verí, že budú šťastní ak niečo...
Chýba mi sebavedomie, čo s tým

Chýba mi sebavedomie, čo s tým

Chýba mi sebavedomie, v duchu si hovoríš. Každý sa občas cíti nesebavedomovo či neisto. Je to výsledok „programovania“ našej mysle, zvyk, spôsob rozmýšľania.   Ako spoznáš že ti chýba sebavedomie?   Bojíš sa postaviť sám za seba Z minulosti to presne poznám....